7/22/2015

Cara Alami Menyembuhkan Sakit Maag Dengan Cepat

Mag adalah penyakit yang terjadi di bagian dalam perut tepatnya pada lambung akibat adanya luka atau peradangan yang terjadi pada permukaan dinding bagian dalam lambung.

Penyakit ini tidak mengenal usia, siapa saja bisa sakit mag sehingga tidak heran jika anak-anak juga mudah terserang penyakit mag. Biasanya penyakit ini sering terjadi akibat pola hidup sehat yang salah atau beberapa jenis makanan di konsumsi berlebihan yang bersifat terlalu asam dan pedas.

Akibatnya dalam jangka waktu tertentu tanpa di sadari lambung telah terinfeksi yang menyebabkan luka dan terjadilah penyakit mag. Bagi penderita sakit mag pasti akan mengalami rasa sakit yang tidak tertahan kan, maka secara otomatis mag kerap sekali mengganggu kelancaran aktivitas kita sehari-hari.

Selain harus menahan rasa sakit akibat mag, gejala-gejala yang ditimbulkan juga antara lain mual, perut kembung dan perih sehingga selera makan pun akan menurun drastis. Sehingga secara tidak langsung penderita mag jadi jarang makan nasi, akibatnya daya tahan tubuh menjadi tidak fit dan tubuh akan terasa lemas.

Perlu Anda ketahui! Kebanyakan orang yang sudah pernah mengalami penyakit mag biasanya suatu saat pasti akan kambuh lagi. Oleh sebab itu, penyakit yang satu ini bisa di golong kan penyakit serius. Orang yang pernah sakit mag pasti akan sangat jera sebab tidak boleh lagi sembarangan mengkonsumsi makanan dan juga jadwal makan harus tepat waktu dikarenakan perut tidak boleh kosong. Mungkin oleh karena alasan inilah sebagian besar para penderita mag banyak yang mencari solusi agar lambungnya ini bisa sembuh dan normal kembali.

Sebenarnya banyak sekali penyebab-penyebab lain yang bisa memicu terjadinya mag atau terjadinya infeksi pada dinding lambung. Untuk itu sebelum Saya bahas bagaimana cara menyembuhkan penyakit mag, direkomendasi kan untuk Anda terlebih dahulu agar harus mengetahui apa saja penyebab-penyebab terjadinya mag, sehingga setidaknya nanti Anda bisa mengantisipasi agar mag tidak kembali lagi. Karena jenis penyakit ini agak berbeda atau dengan kata lain bisa kambuh lagi maka pastikan Anda sudah mengetahui penyebab nya terlebih dahulu dengan tujuan menghindari kembalinya sakit mag. Oke langsung saja silahkan simak di bawah ini.

Menyembuhkan Sakit Maag
Cara Alami Menyembuhkan Sakit Maag Dengan Cepat

Penyebab-penyebab terjadinya sakit Mag :
  • Jadwal makan tidak teratur
    Hal biasa yang mungkin sering Anda abaikan dapat menyebabkan terjadinya maag adalah jadwal makan yang tidak teratur. Meskipun Anda terlalu sibuk pastikan jadwal makan harus teratur dan tidak boleh makan telat, jangan biarkan perut Anda kosong. Usahakan di waktu pagi, siang dan malam Anda teratur makan minimal 3 kali dalam 1 hari.

  • Sering mengkonsumsi makanan berminyak dan berlemak
    Sebut saja gorengan, makanan jenis ini biasanya akan meninggalkan kadar minyak pada lambung dalam jangka waktu yang lama akibatnya minyak dan lemak sangat susah dicerna dan hanya berdiam pada lambung saja yang berujung memicu terjadinya infeksi sehingga penyakit mag tidak bisa di hindari.
  • Terlalu banyak makanan dalam perut
    Usahakan saat memakan nasi atau cemilan lainnya bisa di kontrol, karena apabila terlalu banyak makanan dalam perut ini bisa mengakibatkan tekanan yang terjadi di dalam perut sehingga keelastisan lambung akan terganggu dan menyebabkan luka pada lambung.
  • Sering mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan asam
    Segala jenis makanan dan minuman atau pun buah-buahan yang memiliki kandungan tingkat asamnya tinggi harus di kurangi, bila perlu dihindari. Sebab kandungan asam yang tinggi sudah pasti akan memicu terjadinya mag meskipun Anda belum pernah mengalami penyakit mag sebelumnya. Kadar asam paling tinggi yang sering di konsumsi oleh kebanyakan orang salah satunya ialah buah tomat. Bagi Anda yang sudah pernah menderita mag, dianjurkan untuk mengurangi makan buah tomat.
  • Sering mengkonsumsi kafein
    Kafein biasanya terdapat pada minuman kopi dan teh, keseringan mengkonsumsi kafein dapat melonggarkan Lower Esophageal Spinchter (LES). Dimana katup antara tenggorokan dan lambung akan memicu gas di lambung naik ke kerongkongan yang menyebabkan mag.
  • Minuman Beralk0hol
    Jenis minuman ini mempunyai kerugian bagi tubuh terutama pada lambung, alk0hol sendiri berfungsi mengendurkan katup Lower Esophageal Spinchte (LES) yang dapat menyebabkan refluksi, dengan kata lain minuman ini dapat meningkatkan produksi asam lambung sehingga gas asam lambung akan mengalami naik turun dari lambung ke kerongkongan dan sebaliknya.
  • Menggunakan pakaian ketat
    Baik itu baju maupun celana serta ikat pinggang misalnya, apabila digunakan terlalu ketat menekan perut mempunyai resiko mendorong naik katup Lower Esophageal Spinchte (LES) terutama saat sedang makan. Dalam waktu yang lama keseringan menggunakan pakaian ketat yang menekan perut akan menimbulkan masalah pada lambung sehingga terjadi mag.

Diatas merupakan beberapa penyebab yang dapat terjadinya penyakit mag, Bagi anda penderita mag sebaiknya di catat penyebab-penyebab diatas guna menghindari kembalinya kambuh mag yang dapat terjadi kapan saja. Hal penting yang harus anda pikir adalah mag tidak akan sembuh apabila pantangan-pantangan diatas tidak Anda patuhi. Meskipun masih banyak lagi penyebab atau pantangan lainnya yang belum saya ketahui tentu saja anda bisa mencarinya di internet atau berkonsultasi langsung pada dokter.


Tips menyembuhkan sakit Mag secara alami :

1. Minum susu kedelai
Saat terjadi mag Anda bisa mencoba untuk meminum segelas susu kedelai hangat, minum secara rutin setiap hari sampai penyakit mag sembuh.

2. Temulawak
Temulawak sangat berkhasiat untuk mengatasi mag. Caranya sangat mudah, kita hanya perlu mengolah temulawak menjadi minuman. Hal yang perlu Anda siapkan adalah beberapa temulawak untuk di potong kecil-kecil atau di iris kemudian di rebus sampai mendidih lalu diminum ketika masih hangat. Minumlah air temulawak setiap hari minimal 3 kali sehari.

3. Biji pala
Cara membuatnya yaitu dengan menghaluskan biji pala sampai menjadi serbuk dengan kapasitas penggunaan sekitar 1 gram, kemudian rebus dan saring airnya. Minum ketika masih hangat 1 hari sekali.

4. Buah pisang
Selain memiliki rasa yang lezat, buah pisang sangat mudah kita temui. Penderita mag dapat memperbanyak konsumsi buah pisang setiap hari agar penyakit mag bisa sembuh.

5. Biji pepaya
Untuk dapat di konsumsi biji pepaya harus di halus kan sampai menjadi serbuk, gunakan 1 genggam biji pepaya untuk di halus kan lalu rebus sampai mendidih saring airnya untuk diminum.

6. Daun jambu
Daun jambu yang digunakan adalah jenis daun jambu biji. Selain mengatasi diare daun ini ternyata berkhasiat untuk meredakan sakit mag. Caranya dengan mengambil beberapa lembar daun biji jambu ini untuk direbus, air rebusan dapat diminum 3 kali sehari.

7. Kunyit
Anti-inflamasi yang terkandung dalam kunyit dapat mengatasi mag yang sudah parah. Kunyit juga harus diolah menjadi sebuah minuman dengan cara menyediakan setidaknya 2 batang kunyit yang sudah dicuci bersih kemudian di parut sampai halus untuk di peras airnya, ampas kunyit dapat Anda buang karena disini kita hanya mengambil perasan air kunyit nya saja. Kemudian rebus sebentar air kunyit ini sampai panas bukan sampai mendidih, diamkan sampai hangat lalu Anda dapat meminumnya. Air kunyit diminum 3 kali dalam sehari agar proses penyembuhan lebih cepat.

Demikianlah tips mengatasi mag secara alami, perlu Saya tegaskan lagi bahwa penyakit mag mungkin dapat terjadi kapan saja untuk itu Anda harus perhatikan penyebab-penyebabnya. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

Artikel Terkait

Cara Alami Menyembuhkan Sakit Maag Dengan Cepat
4/ 5
Oleh