12/16/2015

Cara Mengatasi Sakit Kepala Hanya Dalam 3 menit

Sakit kepala mungkin sudah menjadi suatu penyakit yang paling sering di alami oleh setiap manusia, jenis penyakit ini juga tidak mengenal usia dan tempat, baik itu anak-anak maupun orang tua.

Cepat atau lambat pasti akan mengalami sakit kepala dimana pun kita berada. Sehingga tidak heran apabila di setiap apotek terdekat di kota kita rata-rata sudah tersedia 0bat sakit kepala. Rasa nyeri yang terjadi di kepala kita ini memang sangat menjengkelkan dan sangat mengganggu aktivitas.

Biasanya sakit kepala ini akan bertambah parah jika aktivitas berat terus dilakukan oleh si penderita. Baik itu aktivitas fisik maupun aktivitas otak, pasti akan rasa nyeri yang terjadi di kepala akan bertambah parah.

Sebenarnya ada banyak sekali faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya sakit kepala seperti faktor cuaca, stress, kurang minum air putih, kebanyakan pikiran, radiasi, terlalu lama tidur, perut kosong dan lain-lain. Hal ini merupakan beberapa faktor pemicu terjadinya sakit kepala, akan tetapi faktor-faktor yang tersebutlah yang sering dilakukan oleh kebanyakan orang, maka wajar saja sakit kepala tidak bisa dihindari lagi. Saya sendiri hampir dua minggu sekali mengalami sakit kepala akibat terlalu sering berada pada area radiasi wifi maupun handphone.

Cara Menghilangkan Sakit Kepala Hanya Dalam 3 menit
Cara Mengatasi Sakit Kepala Hanya Dalam 3 menit

Cara Mengatasi Sakit Kepala Hanya Dalam 3 Menit :

1. Cara Pertama
Coba letakkan kedua jari telunjuk tangan anda di belakang kepala bagian bawah dekat leher, dan pastikan anda menemukan serta menyentuh daging seperti biji berbentuk bulat yang ada dalam leher (bagian belakang), nah coba pijat daging biji berbentuk bulat tersebut secara perlahan-lahan saja selama tiga menit.

2. Cara Kedua
Coba letakkan kedua ibu jari di bawah alis bagian dalam, dan pijat dengan santai secara perlahan sambil menenangkan pikiran anda selama tiga menit.

Itulah 2 tips cara mengatasi sakit kepala hanya dalam 3 menit. Kedua cara diatas merupakan tips yang diberikan oleh Dokter OZ Indonesia.

Perlu anda ketahui meskipun cara ini bukan bersifat menyembuhkan, namun rasa sakitnya pasti akan sangat berkurang. Saya sendiri yang sangat sering mengalami sakit kepala, sudah beberapa kali mencoba cara ini dan ternyata memang betul-betul dapat mengurangi rasa nyeri yang terjadi. Jika anda ingin mencobanya silahkan lakukan tips dibawah ini.

Ada beberapa hal lagi yang perlu di ketahui, yaitu jenis sakit kepala itu sendiri. Jika anda berpikir bahwa semua sakit kepala itu sama? tentu saja hal itu salah. Ada beberapa macam jenis sakit kepala yang terjadi di dalam seperti sakit kepala sebelah, atau sakit kepala akibat influenza. Untuk lebih lengkap dan jelasnya lagi anda dapat membaca artikel sebelumnya yang sudah pernah saya bahas di bawah ini.

Baca Artikel Sebelumnya : Jenis dan Penyebab Sering Sakit Kepala

Di artikel sebelumnya anda dapat mengetahui secara detail apa saja penyebab-penyebab sakit kepala dan apa saja jenis-jenis sakit kepala. Namun bagi anda yang sudah terlanjur mengalami sakit kepala, mungkin trik ini diatas dapat membantu mengatasi rasa nyeri yang terjadi.

Penting :
Sesuai dengan anjuran dokter apabila mengalami sakit kepala sebaiknya jangan minum 0bat. Jika masih mampu ditahan maka ditahan saja rasa sakitnya, dikarenakan kandungan yang dapat mengurangi rasa nyeri dalam 0bat sakit kepala itu mungkin akan berbahaya bagi kesehatan otak. Namun jika rasa sakit kepala sudah tidak dapat ditahan lagi, maka secara terpaksa anda boleh meminum 0bat sakit kepala. Oleh karena yang terpenting itu harus di ingat jangan sering meminumnya. Sehingga mungkin tips terapi ini akan sangat berguna untuk mengurangi rasa sakit kepala.

Semoga bermanfaat ...!

Artikel Terkait

Cara Mengatasi Sakit Kepala Hanya Dalam 3 menit
4/ 5
Oleh