Manfaat Buah Asam Jawa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat buah asam jawa bagi kesehatan dan kecantikan silahkan simak dibawah ini.

Buah asam jawa merupakan sebuah sebutan tersendiri pada buah ini, mengapa disebut buah asam karena buah ini memang memiliki rasa yang sangat asam. Sehingga buah ini di Indonesia disebut dengan buah asam atau asem.

Buah asam sebenarnya dikenal dengan istilah Tamarindus indica, Buah ini sangat mudah di temukan di pasaran. Bukan hanya itu, dari dulu hingga sekarang buah ini masih sangat populer dan sering di konsumsi terutama di Indonsia sendiri yang kebanyakan mengolah buah ini sebagai resep dari masakan. Namun buah asam juga dapat di nikmati langsung tentu saja apabila buah nya sudah matang.

Warna kulit kecoklatan pada buah asam menandakan bahwa buah ini sudah matang, meskipun begitu rasanya masih tetap kecup hanya saja daging nya saja yang sudah bisa di kunyah atau di olah dalam masakan. Meskipun rasanya asam akan tetapi anda mungkin belum mengetahui rahasia dari manfaat yang terkandung dalam buah asam. Ada banyak sekali beragam manfaat yang diperoleh untuk tubuh kita baik itu dari segi kesehatan maupun segi kecantikan. Untuk lebih lengkap nya silahkan simak penjelasannya di bawah ini.

Kandungan Buah Asam :
- Vitamin B
- Vitamin C (sangat tinggi)
- Vitamin E
- Kalsium
- Zat besi
- Mangan
- Fosfor
- Serat
- Asam nitrat
- Asam malat
- Asam pipekolat
- Asam nitrat
- Asam suksinat
- Asam tatrat
- Anti oksidan/inflamasi

Kandungan diatas tersebut diantara beberapanya sangat di butuhkan oleh tubuh kita. Sehingga tidak heran apabila buah ini memiliki banyak sekali manfaat untuk mengatasi berbagai masalah penyakit. Apa manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan kita?

Manfaat Buah Asam Jawa Bagi Kesehatan dan Kecantikan - bisikansehat.com
Manfaat Buah Asam Jawa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Asam Bagi Kesehatan :
1. Mencegah dan mengatasi Sariawan
2. Mengatasi Disentri (masalah pencernaan)
3. Menyembuhkan gangguan kerongkongan
4. Mengatasi gangguan pernafasan
5. Melancarkan peredaran darah
6. Menyembuhkan Ambien
7. Mengatasi masalah kulit seperti ruam atau maji
8. Menyembuhkan batuk kering
9. Mengatasi darah rendah
10. Mengurangi rasa nyeri saat haid
11. Menyembuhkan penyakit Bisul
12. Menyembuhkan penyakit Borok
13. Menyembuhkan penyakit Campak
14. Mengatasi sengatan ular berbisa
15. Mengurangi demam
16. Mencegah penyakit Rematik
17. Mengatasi Keputihan
18. Mampu mengeringkan luka luar lebih cepat
19. Mengatasi sakit perut
20. Menurunkan Kolesterol
21. Menyembuhkan Diabetes
22. Menjaga sistem kekebalam tubuh
23. Sangat bagus untuk kesehatan jantung
24. Mampu mengatasi sembelit
25. Mengatasi kegemukan (masalah berat badan)

Manfaat Buah Asam Bagi Kecantikan :
1. Mencegah rambut rontok
2. Mengatasi jerawat
3. Mencerahkan kulit
4. Mampu mengangkat sel kulit mati
5. Sangat bagus untuk program diet

Baca juga : 1001 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Demikianlah beberapa manfaat buah asam jawa untuk kesehatan dan kecantikan yang dapat anda ketahui. Semoga dengan keterangan diatas dapat menambah pengetahuan lebih tentang manfaat-manfaat dari alam terutama pada berbagai jenis buah.

Penting :
Bagi anda yang bermasalah dengan lambung sebaiknya untuk tidak berlebihan mengkonsumsi buah asam jawa ini.

Semoga bermanfaat!!!

Artikel Terkait :