9/25/2017

23 Pantangan Makanan Sakit Maag (Asam Lambung)

Pantangan Makanan Sakit Maag (Asam Lambung) - Bagi anda yang menderita maag silahkan hindari makanan di bawah ini.

Sakit maag atau asam lambung merupakan penyakit yang paling rawan terjadi bagi siapa saja, hampir rata-rata di seluruh rumah sakit yang ada di dunia ini pasti salah satunya ada pasien yang menderita masalah maag atau asam lambung ini.

Mengapa demikian ? Salah satu faktor utamanya disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat, seperti mengkonsumsi makanan asal-asalan, tidak tau yang mana sehat dan mana yang mana yang tidak sehat. Makanan sehat itu bukan hanya dari segi harga maupun bentuk atau rasanya, yang dinamakan makanan sehat itu adalah kandungan yang dimilikinya. Ada beberapa makanan yang memang memiliki kandungan yang cukup buruk, seperti kadar kolesterol, asam lemak, bahkan bakteri. Jadi kita harus tahu hal-hal seperti itu, demi kesehatan lambung anda utamanya.

Bukan hanya dari makanan, pemicu sakit maag juga bisa berasal dari minuman, efek 0bat, faktor ginetik atau keturunan, dan bahkan jika tidak teratur makan (makan tidak sesuai jadwal) juga bisa memicu maag. Bukan hanya itu jika anda kurang makan maag juga bisa terjadi pada anda, misalnya anda makan misalnya 1 kali atau 2 kali saja dalam sehari. Namun yang paling sering terjadi adalah diakibatkan oleh makanan atau minuman yang kita konsumsi.

Untuk sifat makanan itu sendiri juga termasuk misalkan anda sering mengkonsumsi makanan yang pedas dan makanan yang bersifat asam. Kedua sifat makanan seperti pedas dan asam ini sangat mudah memicu munculnya sakit maag pada lambung anda. Oleh sebab itu bagi anda yang mungkin sudah bermasalah dengan penyakit maag atau asam lambung, maka coba hindari jenis-jenis makanan yang kami tulis dibawah ini.

Pantangan Makanan Orang Sakit Asam Lambung (Maag)
23 Pantangan Makanan Sakit Maag (Asam Lambung)

23 Pantangan Makanan Sakit Maag (Asam Lambung) :

1. Segala jenis makanan yang bersifat pedas
2. Segala jenis makanan termasuk buah dan minuman yang bersifat asam
3. Makanan yang tinggi kandungan lemak
4. Makanan yang mengandung kafein
5. Minuman yang mengandung kafein (kopi dan teh)
6. Segala jenis minuman yang mengandung soda
7. Segala jenis minuman keras
8. Susu atau segala jenis makanan atau minuman yang mengandung (susu)
9. Es krim
10. Sayuran mentah
11. Buah mentah atau masih belum matang
12. Tomat
13. Cokelat
14. Mentega
15. Daging merah
16. Ayam
17. Ikan salmon
18. Belut
19. Keju
20. Makanan kaleng (seperti buah dan ikan)
21. Cuka
22. Bawang
23. Tape singkong

Baca juga : Cara Alami Mengatasi Gatal-Gatal di Seluruh Tubuh Dalam 1 Hari

Itulah beberapa jenis pantangan makanan dan minuman bagi orang yang menderita sakit maag atau asam lambung, 23 jenis makanan yang kami tulis diatas sebaiknya harus betul-betul anda hindari sementara selama maag anda belum sembuh total. Oke, semoga apa yang kami tulis ini bisa bermanfaat terutama bagi kesehatan anda. Salam sehat!

Dan bagi anda yang ingin tahu cara menyembuhkan maag atau asam lambung ini dengan cara alami, silahkan anda baca artikelnya disini : Cara Alami Menyembuhkan Sakit Maag Dengan Cepat

Artikel Terkait

23 Pantangan Makanan Sakit Maag (Asam Lambung)
4/ 5
Oleh