10/23/2017

Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat Sampai Tuntas Dalam 1 Hari

Untuk anda yang hidungnya sedang tersumbat, silahkan simak tips dibawah ini untuk mengatasinya dengan cepat.

Hidung adalah indra penciuman aroma, wangi ataupun bau. Dengan hidung kita dapat menebak objek yang ada di dekat kawasan hidung kita, meskipun tanpa melihat sekalipun atau cukup dengan hidung saja kita bisa mengenali objek-objek tertentu.

Bukan hanya sebagai indra penciuman, karena fungsi hidung merupakan sebagai alat pernafasaan atau bagian utama keluar masuknya udara yang kita hirup. Jika hidung bermasalah tentu saja ini bisa merepotkan kita juga pastinya, sebab pernafasan kita menjadi terganggu. Seperti yang sedang anda alami sekarang atau yang sedang kami bahas ini yaitu hidung tersumbat.

Ya, hidung tersumbat merupakan penyakit yang tidak kita hindari lagi. Semua orang pasti pernah mengalami hidung tersumbat bahkan saat kita bayi. Penyakit yang satu ini bisa dikatakan pasti akan terjadi pada setiap manusia. Baik cepat maupun lambat semua orang akan mengalami hidung tersumbat. Belum lagi masalah hidung tersumbat ini terjadi bisa bekali-kali dalam hidup kita, karena meskipun sudah sembuh, penyakit ini bisa datang lagi suatu saat.

Hal ini tergantung pada anti-body atau sistem kekebalan tubuh kita, jika sistem kekebalan tubuh kita menurun pada suatu hari atau saat ini maka flu akan sangat mudah menyerang tubuh orang tersebut sehingga hidung tersumbat tidak bisa dihindari. Flu merupakan penyebab hidung tersumbat, meskipun ada faktor-faktor lainnya juga yang dapat menyebabkan hidung kita tersumbat.

Diantara penyebab-penyebab lain hidung tersumbat adalah sebagai berikut :
- Alergi
- Penyakit Sinusitis
- Adanya Polip dalam hidung
- Adanya penyakit Rinitis Vasomotor
- Kotoran yang sudah menumpuk
- Tumor yang tumbuh di dalam tulang hidung
- Dan lain-lain.

Itulah diatas penyebab-penyebab hidung tersumbat selain flu. Namun bagi anda yang mengalami hidung tersumbat yang diakibatkan oleh flu, silahkan simak dibawah ini cara alami mengatasinya dengan cepat dalam 1 hari.

Namun sebelumnya perlu anda ketahui, hidung tersumbat memanglah hal spele dan wajar yang sering terjadi pada kita. Karena penyakit ini disebabkan oleh virus flu yang mana tergantung sistem kekebalan tubuh kita maka penyakit ini bisa terjadi setiap waktu. Oleh sebab itu saran kami untuk menggunakan cara alami, mengapa cara alami ? Karena cara alami tanpa bahan kimia dan tidak memilki efek samping bagi kesehatan tubuh anda. Jadi, bila anda seorang yang peduli akan kesehatan gunakan cara yang alami-alami. Oke, untuk mengatasinya secara alami silahkan coba langkah-langkah dibawah ini.

Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat Sampai Tuntas
Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat Sampai Tuntas Dalam 1 Hari

Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat Sampai Tuntas Dalam 1 Hari :

1. Buang cairan (ingus) pada siang hari
Mengapa pada siang hari ? Karena penyebab hidung tersumbat oleh flu adalah karena adanya cairan (ingus) yang sudah menumpuk atau mengidap di hidung anda. Cara paling efektif supaya hidung tesumbat cepat sembuh adalah dengan membuang cairan tersebut. Namun sayangnya cairan atau ingus ini biasanya sudah keras (anda pasti bisa merasakannya sendiri). Tapi ingus atau cairan ini biasanya meleleh pada siang hari akibat suhu cuaca yang panas, sehingga pada saat itulah kita mamanfaatkan kesempatan ini untuk membuang cairan ingus.

2. Manfaatkan uap panas air
Jika cairan atau ingus pada hidung kita ini masih tidak cair meskipun di siang hari, anda dapat memanfaatkan uap dari air panas, caranya dengan menyiapkan air panas dan anda cukup mendekatkan wajah anda kepada uap air panas tadi untuk memancing ingus supaya cair atau tidak keras lagi. Lalu jika kira-kira ingus sudah cair maka anda dapat langsung membuangnya dengan melepas udara melalui hidung anda secara sentak atau sedikit keras.

3. Manfaatkan makanan pedas untuk membuang ingus
Cara ini cukup efektif seperti yang biasa saya lakukan yaitu dengan memakan makanan yang pedas-pedas untuk memancing cairan ingus supaya mau keluar dari hidung kita, jika ingus sudah cair barulah anda membuangnya secara paksa dengan melepas nafas dari hidung sampai ingus keluar dengan sendirinya. Dan lebih baik lakukan cara ini di kamar mandi agar cairan ingus tadi tidak tersebar di tempat-tempat yang bersih.

Kesimpulan :
Jadi intinya penyebab hidung tersumbat adalah cairan ingus, cairan inilah yang harus anda buang sesering mungkin, biarpun yang keluar hanya sedikit tapi lakukan sesering mungkin dalam sehari. Paling tidak 1 jam sekali anda harus mencoba membuang ingus anda, dan jika ingus terasa keras (atau tidak mau keluar)  maka anda dapat mencoba 3 tips yang sudah  ditulis di atas.

Dengan menerapkan langkah ini maka sesuai dengan pengalaman saya, hidung tersumbat akan segera sembuh keesokan harinya. Yang tepenting anda harus membuang cairan ingus tersebut sesering mungkin. Selamat mencoba !

Baca juga : Cara Alami Mengatasi Perut Kembung Dalam 1 Hari
Tags :

Artikel Terkait

Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat Sampai Tuntas Dalam 1 Hari
4/ 5
Oleh