Informasi Kesehatan Alami No.1 di Indonesia

05 February 2018

100 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya

100 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya - Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat dari buah Langsat, simak dibawah ini.

Buah langsat secara fisik hampir menyerupai buah duku, namun tentu saja kedua buah ini berbeda meskipun satu suku. Buah langsat memiliki rasa yang manis dan asam. Di Indonesia sendiri buah ini sangat mudah ditemukan.

Rasa buah langsat tidak perlu diragukan lagi, banyak yang menyukai buah yang satu ini. Di balik keleatan buah langsat tentu saja menyimpan berbagai manfaat yang penting untuk kesehatan tubuh kita. Mungkin banyak diantara kita masih banyak yang belum tahu manfaat dari buah ini, namun sebelum kita bahas manfaat-manfaatnya ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu kandungan yang dimilikinya dibawah ini

Kandungan utama yang dimiliki buah Langsat :

  • Kalori
  • Karbohidrat
  • Mineral
  • Protein
  • Lemak
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Zat besi

Itulah kandungan-kandungan utama yang dimiliki oleh buah Langsat yang perlu anda ketahui, dan sekarang mari kita bahas serta mengetahui apa saja manfaatnya jika buah ini dikonsumsi bagi kesehatan dan kecantikan bagi tubuh kita.

100 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya
100 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya

100 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya :


Berikut ini kami jelaskan secara lengkap manfaat mengkonsumsi Langsat berdasarkan kandungan utama yang dimilikinya, silahkan simak di bawah ini.


Langsat mengandung kalori, yang bermanfaat untuk :

Mendukung pertumbuhan
Mengendalikan berat badan
Menambah tenaga
Menambah energi
Mengurangi stres
Membantu kinerja tubuh
Menghindari bakteri dan virus
Melancarkan pencernaan


Langsat mengandung Karbohidrat, yang bermanfaat untuk :

Sumber energi untuk tubuh
Mengendalikan berat badan
Mencegah berbagai penyakit
Menjaga kesehatan jantung
Menjaga kesehatan pencernaan
Meningkatkan penyerapan nutrisi
Mencegah kerusakan jaringan otot
Mengatur kadar gula dalam darah
Memenuhi kebutuhan fitonutrien
Meningkatkan fungsi otak
Mengurangi stres

Langsat mengandung Mineral, yang bermanfaat untuk :

Mengatur keseimbangan tubuh
Memberikan efek relaksasi
Memperlancar sistem pencernaan
Merawat kulit dan kecantikan
Membantu mencegah datang nya penyakit
Untuk kebugaran tubuh
Cocok untuk diet
Mengobati penyakit stroke
Meningkatkan kinerja jantung
Menambah kesuburan kulit
Mengatasi masalah kewanitaan
Mengatur fungsi saraf
Menjaga sistem kerja jantung
Mengatasi gangguan pernafasan
Memperkuat tulang
Mengatur gerak otot
Membantu dalam sistem sintesis hormon-hormon penting dalam tubuh
Mengontrol detak jantung
Memperlancar sistem pernafasan

Langsat mengandung Protein, yang bermanfaat untuk :

Membantu pembentukan janin
Mengurangi depresi
Meningkatkan kenerja sel-sel tubuh
Menjaga metabolisme tubuh
Menambah kekebalan tubuh
Meningkatkan tenaga
Meningkatkan kesehatan jantung
Meningkatkan kesehatan kulit
Meningkatkan kesehatan rambut
Meningkatkan kesehatan otot
Meningkatkan energi
Meningkakan fungsi syaraf
Meningkatkan produksi enzim
Meningkatkan gen kromsom dalam tubuh
Mengatur kadar asam dalam darah
Meningkatkan pembentukan sel otot
Membangun zat-zat dalam tubuh
Menguatkan sel jaringan baru
Menyeimbangkan produksi hormon
Membentuk sel jaringan baru
Mencegah penyakit kwasiorkor akibat kurang protein


Langsat mengandung Lemak, yang bermanfaat untuk :

Lemak sebagai Sumber Energi
Lemak Sebagai Sumber Pertumbuhan Sel
Lemak Menunjang Fungsi Otak
Membantu Penyerapan Vitamin
Menunjang Produksi Hormon
Lemak Membantu Kesehatan Kulit
Lemak Mendukung Kesehatan Organ Tubuh
Mengontrol Berat Badan
Mengurangi Potensi Penyakit
Lemak Meningkatkan Kesuburan

Langsat mengandung Kalsium, yang bermanfaat untuk :

Menambah Tinggi
Mencegah Tulang Keropos
Membantu Pembekuan Darah
Membakar Lemak
Membuat Gigi Kuat
Membantu Menjaga Tekanan Darah
Melindungi Otot Jantung
Mencegah Kanker Usus
Mencegah Batu Ginjal
Membantu Perjalanan Nutrisi
Mencegah Darah Tinggi
Melindungi dari Berbagai Penyakit
Mengurangi Risiko Osteoporosis
Mengurangi Sindrom Menstruasi
Melancarkan Fungsi Otak
Mengurangi Kram Selama Hamil
Memproduksi Enzim
Membantu Proses Pembuahan

Langsat mengandung Fosfor, yang bermanfaat untuk :

Struktur Tulang dan Gigi Menjadi Semakin Kuat dan Sehat
Membantu Melancarkan Proses Urinisasi
Membantu Proses Terbentuknya Protein ( Sintesa Protein )
Membantu Menjaga Kesehatan Fungsi Syaraf dan Otot
Menjaga dan Mengendalikan Keseimbangan Hormon
Mengurangi Resiko Obesitas ( Kelebihan Berat Badan )
Membantu Proses Metabolisme Tubuh
Memaksimalkan Fungsi Sel-Sel Tubuh
Membantu Fungsi Otak
Membantu Proses Biokimia


Langsat mengandung Zat besi, yang bermanfaat untuk :

Meningkatkan Oksigen ke seluruh tubuh
Membantu Pembentukan Hemoglobin
Pengatur suhu tubuh
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Membantu Sistem Syaraf
Membantu Fungsi Otot
Membantu Fungsi Otak
Membantu Metabolisme
Membantu Pembentukan Enzim
Mencegah dan Menyembuhkan Anemia
Baik bagi ibu hamil
Baik untuk janin


Demikianlah 100 manfaat dari buah Langsat berdasarkan kandungannya yang perlu anda ketahui, semoga informasi di atas ini bisa berguna serta bisa menjadi referensi bagi kita semua dan dapat meningkatkan keinginan kita betapa pentingnya mengkonsumsi buah dalam kehidupan sehari-hari.

Semoga bermanfaat!

100 Manfaat Buah Langsat Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Muhammad Yaser

0 komentar:

Post a Comment