10/08/2018

Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya

Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya - Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat dari buah Duku, silahkan simak dibawah ini.

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa buah Duku memiliki rasa yang sangat lezat, dibalik kelezatannya ternyata buah ini memiliki segudang manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Tak heran apabila buah Duku menjadi buah favorit bagi setiap orang.

Setiap buah memiliki kandungan vitamin, nutrisi dan gizinya sendiri masing-masing, biasanya kandungan tersebut bervariasi dan unik. Semua mempunyai kelebihannya tersendiri, mulai dari mengatasi berbagai penyakit sampai bermanfat untuk kecantikan.

Manfaat Buah Duku

Namun kali ini kita akan membahas legkap tentang manfaat buah Duku, tapi sebelum mengetahui apa saja manfatnya silahkan simak terlebih dahulu kandungan yang dimilikinya di bawah ini.

Kandungan utama yang dimiliki buah Duku :
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Kalori
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat
  • Mineral
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Zat besi
  • Antioksidan

Itulah kandungan-kandungan utama yang dimiliki oleh buah Duku yang perlu anda ketahui, dan sekarang mari kita bahas serta mengetahui apa saja manfaatnya jika buah ini dikonsumsi bagi kesehatan dan kecantikan bagi tubuh manusia.


Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya :

Berikut ini kami jelaskan secara lengkap manfaat mengkonsumsi Duku berdasarkan kandungan utama yang dimilikinya, silahkan simak di bawah ini.

Duku mengandung Vitamin C, yang bermanfaat untuk :

  1. Mengurangi berat badan
  2. Meningkatkan daya tahan tubuh
  3. Mengatasi sariawan
  4. Melawan sel kanker
  5. Memperbaiki jaringan sel kulit
  6. Menyehatkan kulit
  7. Menurunkan resiko terjadinya serangan jantung
  8. Mencegah naiknya tekanan darah
  9. Meningkatkan kesehatan mata
  10. Mengurangi komplikasi pilek
  11. Mencegah stroke
  12. Mencegah Penuaan dini


Duku mengandung Vitamin E, yang bermanfaat untuk :

  1. Mengencerkan Darah
  2. Mengatasi Diabetes dan KomplikasinyaMencegah Kanker
  3. Mencegah gangguan syaraf dan otak
  4. Katarak
  5. Asma
  6. Infeksi pernafasan
  7. Gangguan kulit
  8. Penuaan kulit
  9. Sunburns
  10. Cystic fibrosis
  11. Infertilitas
  12. Impotensi
  13. Sindrom kelelahan kronis (CFS)
  14. Tukak lambung
  15. Penyakit keturunan
  16. Mencegah alergi
  17. Mengatasi keriput
  18. Perawatan kulit di malam hari
  19. Guratan
  20. Mengurangi bintik-bintik coklat di kulit
  21. Mengatasi masalah kutikula


Duku mengandung kalori, yang bermanfaat untuk :

  1. Mendukung pertumbuhan
  2. Mengendalikan berat badan
  3. Menambah tenaga
  4. Menambah energi
  5. Mengurangi stress
  6. Membantu kinerja tubuh
  7. Menghindari bakteri dan virus
  8. Melancarkan pencernaan


Duku mengandung Protein, yang bermanfaat untuk :

  1. Membantu pembentukan janin
  2. Mengurangi depresi
  3. Meningkatkan kenerja sel-sel tubuh
  4. Menjaga metabolisme tubuh
  5. Menambah kekebalan tubuh
  6. Meningkatkan tenaga
  7. Meningkatkan kesehatan jantung
  8. Meningkatkan kesehatan kulit
  9. Meningkatkan kesehatan rambut
  10. Meningkatkan kesehatan otot
  11. Meningkatkan energi
  12. Meningkakan fungsi syaraf
  13. Meningkatkan produksi enzim
  14. Meningkatkan gen kromsom dalam tubuh
  15. Mengatur kadar asam dalam darah
  16. Meningkatkan pembentukan sel otot
  17. Membangun zat-zat dalam tubuh
  18. Menguatkan sel jaringan baru
  19. Menyeimbangkan produksi hormon
  20. Membentuk sel jaringan baru
  21. Mencegah penyakit kwasiorkor akibat kurang protein


Duku mengandung Lemak, yang bermanfaat untuk :

  1. Lemak sebagai Sumber Energi
  2. Lemak Sebagai Sumber Pertumbuhan Sel
  3. Lemak Menunjang Fungsi Otak
  4. Membantu Penyerapan Vitamin
  5. Menunjang Produksi Hormon
  6. Lemak Membantu Kesehatan Kulit
  7. Lemak Mendukung Kesehatan Organ Tubuh
  8. Mengontrol Berat Badan
  9. Mengurangi Potensi Penyakit
  10. Lemak Meningkatkan Kesuburan


Duku mengandung Karbohidrat, yang bermanfaat untuk :

  1. Sumber energi untuk tubuh
  2. Mengendalikan berat badan
  3. Mencegah berbagai penyakit
  4. Menjaga kesehatan jantung
  5. Menjaga kesehatan pencernaan
  6. Meningkatkan penyerapan nutrisi
  7. Mencegah kerusakan jaringan otot
  8. Mengatur kadar gula dalam darah
  9. Memenuhi kebutuhan fitonutrien
  10. Meningkatkan fungsi otak
  11. Mengurangi stress


Duku mengandung Mineral, yang bermanfaat untuk :

  1. Mengatur keseimbangan tubuh
  2. Memberikan efek relaksasi
  3. Memperlancar sistem pencernaan
  4. Merawat kulit dan kecantikan
  5. Membantu mencegah datang nya penyakit
  6. Untuk kebugaran tubuh
  7. Cocok untuk diet
  8. Mengobati penyakit stroke
  9. Meningkatkan kinerja jantung
  10. Menambah kesuburan kulit
  11. Mengatasi masalah kewanitaan
  12. Mengatur fungsi saraf
  13. Menjaga sistem kerja jantung
  14. Mengatasi gangguan pernafasan
  15. Memperkuat tulang
  16. Mengatur gerak otot
  17. Membantu dalam sistem sintesis hormon-hormon penting dalam tubuh
  18. Mengontrol detak jantung
  19. Memperlancar sistem pernafasan


Duku mengandung Kalsium, yang bermanfaat untuk :

  1. Menambah Tinggi
  2. Mencegah Tulang Keropos
  3. Membantu Pembekuan Darah
  4. Membakar Lemak
  5. Membuat Gigi Kuat
  6. Membantu Menjaga Tekanan Darah
  7. Melindungi Otot Jantung
  8. Mencegah Kanker Usus
  9. Mencegah Batu Ginjal
  10. Membantu Perjalanan Nutrisi
  11. Mencegah Darah Tinggi
  12. Melindungi dari Berbagai Penyakit
  13. Mengurangi Risiko Osteoporosis
  14. Mengurangi Sindrom Menstruasi
  15. Melancarkan Fungsi Otak
  16. Mengurangi Kram Selama Hamil
  17. Memproduksi Enzim
  18. Membantu Proses Pembuahan


Duku mengandung Fosfor, yang bermanfaat untuk :

  1. Struktur Tulang dan Gigi Menjadi Semakin Kuat dan Sehat
  2. Membantu Melancarkan Proses Urinisasi
  3. Membantu Proses Terbentuknya Protein ( Sintesa Protein )
  4. Membantu Menjaga Kesehatan Fungsi Syaraf dan Otot
  5. Menjaga dan Mengendalikan Keseimbangan Hormon
  6. Mengurangi Resiko Obesitas ( Kelebihan Berat Badan )
  7. Membantu Proses Metabolisme Tubuh
  8. Memaksimalkan Fungsi Sel-Sel Tubuh
  9. Membantu Fungsi Otak
  10. Membantu Proses Biokimia


Duku mengandung Zat besi, yang bermanfaat untuk :

  1. Meningkatkan Oksigen ke seluruh tubuh
  2. Membantu Pembentukan Hemoglobin
  3. Pengatur suhu tubuh
  4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
  5. Membantu Sistem Syaraf
  6. Membantu Fungsi Otot
  7. Membantu Fungsi Otak
  8. Membantu Metabolisme
  9. Membantu Pembentukan Enzim
  10. Mencegah dan Menyembuhkan Anemia
  11. Baik bagi ibu hamil
  12. Baik untuk janin


Duku mengandung Antioksidan, yang bermanfaat untuk :

  1. Menangkal Radikal Bebas
  2. Menecegah Kanker
  3. Penyakit kardiovaskular
  4. Mengatasi Gangguan kognitif
  5. Meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem imun
  6. Mencegah Katarak
  7. Mengatasi penyakit Alzheimer
  8. Mencegah Penuaan DiniMencegah Kerusakan Sel
  9. Baik untuk kesehatan kulit


Demikianlah manfaat dari buah Duku berdasarkan kandungannya yang perlu anda ketahui, semoga informasi diatas dapat berguna serta bisa menjadi referensi bagi kita semua dan juga dapat meningkatkan keinginan kita betapa pentingnya mengkonsumsi buah-buahan.

Semoga bermanfaat !