2/08/2018

151 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya

151 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya - Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat dari buah Duku, silahkan simak dibawah ini.

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa buah Duku memiliki rasa yang sangat lezat, dibalik kelezatannya ternyata buah ini memiliki segudang manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Tak heran apabila buah Duku menjadi buah favorit bagi setiap orang.

Setiap buah memiliki kandungan vitamin, nutrisi dan gizinya sendiri masing-masing, biasanya kandungan tersebut bervariasi dan unik. Semua mempunyai kelebihannya tersendiri, mulai dari mengatasi berbagai penyakit sampai bermanfat untuk kecantikan. Namun kali ini kita akan membahas legkap tentang manfaat buah Duku, tapi sebelum mengetahui apa saja manfatnya silahkan simak terlebih dahulu kandungan yang dimilikinya di bawah ini.

Kandungan utama yang dimiliki buah Duku :

  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Kalori
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat
  • Mineral
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Zat besi
  • Antioksidan

Itulah kandungan-kandungan utama yang dimiliki oleh buah Duku yang perlu anda ketahui, dan sekarang mari kita bahas serta mengetahui apa saja manfaatnya jika buah ini dikonsumsi bagi kesehatan dan kecantikan bagi tubuh manusia.

151 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya - Bisikansehat.com
151 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya

151 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya :

Berikut ini kami jelaskan secara lengkap manfaat mengkonsumsi Duku berdasarkan kandungan utama yang dimilikinya, silahkan simak di bawah ini.

Duku mengandung Vitamin C, yang bermanfaat untuk :
Mengurangi berat badan
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mengatasi sariawan
Melawan sel kanker
Memperbaiki jaringan sel kulit
Menyehatkan kulit
Menurunkan resiko terjadinya serangan jantung
Mencegah naiknya tekanan darah
Meningkatkan kesehatan mata
Mengurangi komplikasi pilek
Mencegah stroke
Mencegah Penuaan dini

Duku mengandung Vitamin E, yang bermanfaat untuk :
Mengencerkan Darah
Mengatasi Diabetes dan KomplikasinyaMencegah Kanker
Mencegah gangguan syaraf dan otak
Katarak
Asma
Infeksi pernafasan
Gangguan kulit
Penuaan kulit
Sunburns
Cystic fibrosis
Infertilitas
Impotensi
Sindrom kelelahan kronis (CFS)
Tukak lambung
Penyakit keturunan
Mencegah alergi
Mengatasi keriput
Perawatan kulit di malam hari
Guratan
Mengurangi bintik-bintik coklat di kulit
Mengatasi masalah kutikula

Duku mengandung kalori, yang bermanfaat untuk :
Mendukung pertumbuhan
Mengendalikan berat badan
Menambah tenaga
Menambah energi
Mengurangi stress
Membantu kinerja tubuh
Menghindari bakteri dan virus
Melancarkan pencernaan

Duku mengandung Protein, yang bermanfaat untuk :
Membantu pembentukan janin
Mengurangi depresi
Meningkatkan kenerja sel-sel tubuh
Menjaga metabolisme tubuh
Menambah kekebalan tubuh
Meningkatkan tenaga
Meningkatkan kesehatan jantung
Meningkatkan kesehatan kulit
Meningkatkan kesehatan rambut
Meningkatkan kesehatan otot
Meningkatkan energi
Meningkakan fungsi syaraf
Meningkatkan produksi enzim
Meningkatkan gen kromsom dalam tubuh
Mengatur kadar asam dalam darah
Meningkatkan pembentukan sel otot
Membangun zat-zat dalam tubuh
Menguatkan sel jaringan baru
Menyeimbangkan produksi hormon
Membentuk sel jaringan baru
Mencegah penyakit kwasiorkor akibat kurang protein

Duku mengandung Lemak, yang bermanfaat untuk :
Lemak sebagai Sumber Energi
Lemak Sebagai Sumber Pertumbuhan Sel
Lemak Menunjang Fungsi Otak
Membantu Penyerapan Vitamin
Menunjang Produksi Hormon
Lemak Membantu Kesehatan Kulit
Lemak Mendukung Kesehatan Organ Tubuh
Mengontrol Berat Badan
Mengurangi Potensi Penyakit
Lemak Meningkatkan Kesuburan

Duku mengandung Karbohidrat, yang bermanfaat untuk :
Sumber energi untuk tubuh
Mengendalikan berat badan
Mencegah berbagai penyakit
Menjaga kesehatan jantung
Menjaga kesehatan pencernaan
Meningkatkan penyerapan nutrisi
Mencegah kerusakan jaringan otot
Mengatur kadar gula dalam darah
Memenuhi kebutuhan fitonutrien
Meningkatkan fungsi otak
Mengurangi stress

Duku mengandung Mineral, yang bermanfaat untuk :
Mengatur keseimbangan tubuh
Memberikan efek relaksasi
Memperlancar sistem pencernaan
Merawat kulit dan kecantikan
Membantu mencegah datang nya penyakit
Untuk kebugaran tubuh
Cocok untuk diet
Mengobati penyakit stroke
Meningkatkan kinerja jantung
Menambah kesuburan kulit
Mengatasi masalah kewanitaan
Mengatur fungsi saraf
Menjaga sistem kerja jantung
Mengatasi gangguan pernafasan
Memperkuat tulang
Mengatur gerak otot
Membantu dalam sistem sintesis hormon-hormon penting dalam tubuh
Mengontrol detak jantung
Memperlancar sistem pernafasan

Duku mengandung Kalsium, yang bermanfaat untuk :
Menambah Tinggi
Mencegah Tulang Keropos
Membantu Pembekuan Darah
Membakar Lemak
Membuat Gigi Kuat
Membantu Menjaga Tekanan Darah
Melindungi Otot Jantung
Mencegah Kanker Usus
Mencegah Batu Ginjal
Membantu Perjalanan Nutrisi
Mencegah Darah Tinggi
Melindungi dari Berbagai Penyakit
Mengurangi Risiko Osteoporosis
Mengurangi Sindrom Menstruasi
Melancarkan Fungsi Otak
Mengurangi Kram Selama Hamil
Memproduksi Enzim
Membantu Proses Pembuahan

Duku mengandung Fosfor, yang bermanfaat untuk :
Struktur Tulang dan Gigi Menjadi Semakin Kuat dan Sehat
Membantu Melancarkan Proses Urinisasi
Membantu Proses Terbentuknya Protein ( Sintesa Protein )
Membantu Menjaga Kesehatan Fungsi Syaraf dan Otot
Menjaga dan Mengendalikan Keseimbangan Hormon
Mengurangi Resiko Obesitas ( Kelebihan Berat Badan )
Membantu Proses Metabolisme Tubuh
Memaksimalkan Fungsi Sel-Sel Tubuh
Membantu Fungsi Otak
Membantu Proses Biokimia

Duku mengandung Zat besi, yang bermanfaat untuk :
Meningkatkan Oksigen ke seluruh tubuh
Membantu Pembentukan Hemoglobin
Pengatur suhu tubuh
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Membantu Sistem Syaraf
Membantu Fungsi Otot
Membantu Fungsi Otak
Membantu Metabolisme
Membantu Pembentukan Enzim
Mencegah dan Menyembuhkan Anemia
Baik bagi ibu hamil
Baik untuk janin

Duku mengandung Antioksidan, yang bermanfaat untuk :
Menangkal Radikal Bebas
Menecegah Kanker
Penyakit kardiovaskular
Mengatasi Gangguan kognitif
Meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem imun
Mencegah Katarak
Mengatasi penyakit Alzheimer
Mencegah Penuaan DiniMencegah Kerusakan Sel
Baik untuk kesehatan kulit

Demikianlah 151 manfaat dari buah Duku berdasarkan kandungannya yang perlu anda ketahui, semoga informasi diatas dapat berguna serta bisa menjadi referensi bagi kita semua dan juga dapat meningkatkan keinginan kita betapa pentingnya mengkonsumsi buah-buahan. Semoga bermanfaat!

Baca juga : 138 Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya

Artikel Terkait

151 Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungannya
4/ 5
Oleh