6 Cara Sikat Gigi yang Benar Beserta Gambarnya

Dilihat sebanyak : Kali
Cara Sikat Gigi yang Benar Beserta Gambarnya - Mungkin banyak yang belum mengerti bagaimana cara gosok gigi yang benar, silahkan simak dibawah ini.

Menyikat gigi atau menggosok gigi merupakan ha yang mutlak yang harus di lakukan setiap hari, suatu kewajiban ikarena bukan hanya sekedar membersihkan gigi namun juga untuk menjaga serta melindungi kesehatan gigi kita agar tetap kokoh setiap harinya.

Kebanyakan orang mungkin sering menyepelekan atau mengabaikan bagaimana cara menyikat gigi yang benar, padahal bila dilakukan dengan benar maka tentu saja kesehatan gigi akan lebih terjamin bersih serta terlindungi dari kuman dan bakteri pastinya. Hal ini juga dapat berguna nantinya bagi anak kita untuk memberikan contoh yang baik dan benar cara menyikat gigi, bukan kah begitu?

Oke mari kita lanjutkan, menyikat gigi tidak boleh sembarangan bukan hanya sekedar menggosok-gosoknya saja dan selesai. Cara tersebut tentu saja tidak benar, sebab selain mengurangi kesehatan gigi pertumbuhan gigi juga akan berpengaruh dari kita menggosok gigi setiap hari. Oleh sebab itu adapun cara-cara sikat gigi dengan benar dan sehat dapat anda simak dibawah ini.

6 Cara Sikat Gigi yang Benar Beserta Gambarnya :

Agar dapat membersihkan gigi secara maksimal dan terbebas dari masalah kuman, maka anda harus memperhatikan gambar dibawah ini dan penjelasannya seperti yang di terangkan dibawah ini.

Perhatikan gambar berikut :

6 Cara Sikat Gigi yang Benar Beserta Gambarnya
6 Cara Sikat Gigi yang Benar Beserta Gambarnya

Berikut penjelasan dari gambar diatas :

1. Pada gambar nomor satu, anda dapat melihatnya yaitu gosok lah gigi bagian depan dari atas kebawah secara teratur dan ulangi hal ini beberapa kali, cara ini hanya untuk bagian gigi depan atau bagian gigi yang terlihat saat kita tersenyum. Pastikan bagian gigi depan ini di gosok dari atas kebawah (bukan kesamping kiri atau kanan).

2. Berbeda dengan gambar nomor satu yang caranya di gosok dari atas kebawah secara teratur, pada gambar nomor dua ini, anda dapat melihat yaitu gosok lah gigi bagian dalam dengan cara di putar-putar seperti lingkaran bulat. Dan ulangi cara ini hingga berkali-kali, hal ini juga berlaku pada bagian gigi atas atau pun bawah.

3. Pada gambar nomor tiga,  anda dapat menggosok gigi bagian dalam tersebut dengan cara agak sedikit di tekan lalu di sungkit keatas. Ulangi cara ini beberapa kali sampai sisa-sisa makan tidak ada yang menempel lagi, cara ini juga berlaku pada bagian gigi atas dan bawah kiri dan kanan.

4. Pada gambar nomor empat, khusus di bagian permukaan atas gigi dapat anda lihat cara menyikat giginya yaitu dengan cara mengikuti arah gigi. Sikatlah secara teratur dan tidak perlu terlalu keras atau dipaksakan, selain gigi bagian bawah, gigi bagian atas juga perlu dilakukan hal ini.

5. Pada gambar nomor lima, bagian dalam gigi depan dan bagian dalam gig belakang harus dibersihkan juga. Jadi intinya semua bagian gigi harus di sikat bukan hanya bagian luar saja yang nampak bersih tapi bagian dalam juga harus bersih. Pada bagian dalam ini sering kali menimbulkan plak jadi harus di sikat agak di tekan, caranya pada gigi bagian dalam atas harus di sikat dari atas kebawah.

6. Pada gambar nomor enam, dapat kita lihat itu sama dengan gambar nomor lima hanya saja kali ini bagian dalam bawah gigi yang harus di sikat, yaitu dengan cara dari bawah keatas. Ulangi beberapa kali supaya bagian ini tidak menjadi sarang penumpukan plak.

Baca juga : Tips Memilih Sikat dan Odol Gigi yang Bagus dan Sehat

Nah, itulah 6 cara sikat gigi yang benar dan sehat lengkap dengan gambar tutorialnya, agar gigi kita selalu sehat dan kuat pastikan pasta/odol gigi yang kita gunakan itu mengandung cukup fluoride ya. Dan pastikan juga menyikat gigi minimal nya 2 kali sehari. Waktu terbaik menyikat gigi adalah pada pagi, sore dan malam hari. Semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi kita semua terutama bagi anak-anak yang belum mengerti cara menyikat gigi yang benar.

Artikel Terkait 6 Cara Sikat Gigi yang Benar Beserta Gambarnya :