15 Manfaat Buah Pinang Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi

Bisikansehat.com - Bagi yang ingin mengetahui manfaat buah pinang bagi kesehatan maka silahkan simak informasinya dibawah ini.

Buah pinang adalah buah yang tumbuh dari pohon pinang, buah ini berbentuk bulat dan oval seperti telur. Sekilas jika kita lihat batang dari buah pinang ini hampir mirip dengan pohon kelapa.

Namun tetap saja pinang dan kelapa itu berbeda, pinang sendiri adalah jenis tumbuhan sejenis palma yang rata-rata ketinggian pohonnya mencapai 25 meter. Batang pinang lebih langsing dan lurus keatas, tidak ada cabang layaknya pada pohon-pohon umumnya. Di Indonesia pohon pinang sangat populer terutama bila memasuki hari kemerdekaan pada setiap 17 agustus, pohon pinang sering dijadikan dekorasi yang digunakan untuk perlombaan memanjat.

Biji pinang sendiri sering dimanfaatkan oleh masyarakat untuk dijadikan ranup dan sirih. Namun bukan hanya itu saja, sebab ternyata manfaat buah pinang ini sungguh banyak sekali untuk kesehatan, untuk lebih lengkapnya silahkan simak dibawah ini.

Manfaat Buah Pinang Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi :


1. Meningkatkan kekuatan gigi dan gusi

Manfaat pertama dari buah pinang adalah dapat menguatkan gigi serta gusi kita, tak heran apabila orang tua kakek dan nenek sering mengunyah pinang untuk menjaga giginya supaya tetap kokoh.

15 Manfaat Buah Pinang Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi
15 Manfaat Buah Pinang Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi

2. Mencegah mulut kering

Mulut kering adalah hal yang paling sering terjadi, penyebab mulut kering juga ada banyak sekali dan salah satunya itu sariawan. Buah pinang mampu meningkatkan kinerja kelenjar ludah sehingga dapat mencegah terjadinya mulut kering.

3. Menyembuhkan penyakit stroke

Beberapa studi menyebutkan bahwa ekstra buah pinang mampu mengatasi penyakit stroke, namun sayangnya hal ini masih belum banyak diketahui oleh masyarakat.

4. Menghilangkan bakteri dalam mulut

Selanjutnya manfaat buah pinang adalah dapat menghilangkan bakteri dalam mulut, ini karena pinang mempunyai sifat anti-bakteri. Mengunyah pinang akan menjaga mulut dari masalah penyakit dan mampu membuat gusi lebih sehat.

5. Mencegah penyakit Skizofrenia

Apa itu Skizofrenia? Skizofrenia adalah penyakit gangguan mental yang dapat membuat penderita mengalami halusinasi yang berat. Dan buah pinang dapat mencegah penyakit tersebut.

6. Mencegah Anemia

Manfaat buah pinang selanjutnya adalah dapat mencegah penyakit anemia, seperti yang kita ketahui bahwa anemia merupakan penyakit serius yang mana ini disebabkan oleh kekurangan zat besi serta rendahnya kadar glukosa dalam darah. Oleh sebab itu buah pinang ini juga bermanfaat untuk meningkatkan zat besi dalam tubuh.

7. Meningkatkan kinerja otak

Telah diketahui bahwa seorang penderita yang mengalami cidera otak menunjukkan beberapa reaksi yang luar biasa setelah mengkonsumsi buah pinang seperti kemampuan berbicara serta perbaikan sel-sel otot pada jaringan otak.

8. Menghilangkan cacing dalam perut

Buah pinang adalah salah satu buah yang memiliki vermifuge terbaik yang mana ini dapat membantu membasmi cacing dalam perut kita. Sehingga buah pinang sangat bermanfaat untuk orang-orang yang sedang mengalami cacingan.

9. Mengontrol tekanan darah dan hipertensi

Penelitian juga telah menunjukkan bahwa tanin yang terkandung dalam buah pinang sangat membantu dalam mengelola aktivitas tekanan darah tinggi dengan cara menghambat reaksi baik dari angiotensin I dan II. Sehingga ini sangat bagus untuk mengontrol tekanan darah dan mengatasi masalah hipertensi.

10. Mengontrol penyakit Diabetes

Penelitian lain telah membuktikan juga dari hasil tes mereka bahwa sering mengunyah pinang ternyata dapat mengurangi resiko Diabetes. Hal ini karena pinang memliki kandungan zat Arecoline yang bisa mengendalikan diabetes.

11. Mencegah mual

Mengunyah buah pinang juga dapat bermanfaat untuk mencegah rasa mual dan persaan ingin muntah. Pinang sangat bagus dikunyah terutama bagi orang-orang yang akan melakukan perjalanan jauh.

12. Menyembuhkan sakit perut (Disentri)

Beberapa masalah sakit perut akibat gangguan pencernaan seperti diare dapat diatasi dengan mengkonsumsi buah pinang.

13. Meningkatkan mood (sensasi perasaan gembira)

Beberapa orang juga mengatakan bahwa mengunyah pinang dapat mengembalikan mood mereka dan menimbulkan sensasi perasaan senang dalam diri seseorang. Hal ini karena kandungan zat psikoaktif tertentu yang terdapat didalamnya.

14. Meningkatkan energi

Alasan lain orang banyak mengkonsumsi buah pinang adalah ini karena manfaat buah pinang tersebut mampu meningkatkan energi serta stimulasi yang sangat baik untuk tubuh.

15. Anti depresi

Pinang dianggap mampu mendorong kinerja sistem saraf, beberapa peneliti yang dilakukan pada orang depresi setelah diberikan buah pinang menunjukkan bahwa tingkat depresi mengalami penurunan secara signifan. Sehingga pinang sangat bagus dikonsumsi terutama bagi yang sering mengalami depresi.


Demikianlah 15 manfaat buah pinang untuk kesehatan jika dikonsumsi, semoga informasi diatas bisa menjadi pelajaran dan referensi yang penting bagi kita semua. Salam sehat!

Baca juga : 10 Manfaat Buah Rumbia Bagi Kesehatan
Prev
Prev
Next
Next
Home