7 Tips Cara Supaya Anak Mau Makan Nasi

Bisikansehat.com - Tidak sedikit rata-rata anak sulit kali untuk mau makan nasi, bagaimana cara mengatasinya? Silahkan simak dibawah ini.

Sudah bukan hal yang tidak biasa lagi jika anak tidak mau makan, masalah ini sering kali terjadi pada setiap anak. Seperti yang kita ketahui bahwa tidak semua anak suka untuk makan nasi sehingga membuat para orang tua sedikit khawatir tentang masalah ini.

Sebenarnya ini adalah hal biasa yang terjadi pada anak, selera atau nafsu makan pada anak-anak bisa berubah kapan saja sehingga tidak heran apabila ia menjadi malas makan. Namun masalah ini bila dibiarkan tentu saja akan menjadi masalah yang serius terutama terhadap kesehatannya sendiri. Sudah pasti perutnya akan lapar dan ini bisa mengakibatkan beberapa resiko penyakit seperti sakit perut, sakit maag dan stamina juga pun akan menurun. Akibatnya anak menjadi lemas dan sering sakit-sakitan, ini disebabkan oleh virus dan bakteri yang sangat mudah menyerang sistem imun tubuh si anak tersebut.

Oleh sebab itu sebaiknya para orang tua harus menganggap serius masalah ini, jangan pernah memanjakan anak jika tidak mau makan. Usahakan dengan segala cara kita supaya ia mau mengkonsumsi makanan atau makan nasi tersebut. Masalahnya tidak semua para orang tua bisa membujuk anak yang tidak mau makan, sehingga oleh sebab itu kami dari team bisikansehat.com akan memberikan beberapa tips sederhana supaya anak mau makan. Untuk lebih lengkapnya silahkan simak cara-caranya dibawah ini.

7 Tips Cara Supaya Anak Mau Makan Nasi
7 Tips Cara Supaya Anak Mau Makan Nasi

Tips Cara Supaya Anak Mau Makan Nasi :


1. Pastikan Anak tidak cacingan

Hal yang paling penting yang sering tidak diketahui oleh para orang tua saat anak sudah mulai tidak mau makan adalah dengan memeriksakan kesehatan anak terutama pada area pencernaanya. Biasanya anak sudah mulai makan itu bisa disebabkan oleh mengidap penyakit cacingan. Jadi apakah anak anda cacingan? Jika memang benar setelah diperiksa, maka tentu saja harus diatasi dulu cacingnya ini. Pada artikel sebelumnya kami sudah pernah membahas cara mengatasi cacingan pada anak, yang dapat anda baca disini : Cara Alami Mengatasi Cacingan Pada Anak Dalam 1 Hari.

2. Jangan kenalkan cemilan pada Anak

Salah satu faktor paling utama anak menjadi tidak nafsu makan adalah itu karena ia sudah mengenal cemilan atau makanan ringan. Jika anak sering diberi cemilan atau makanan ringan maka nafsu makan nasinya akan menurun, ia hanya mau mau makan cemilan saja. Banyak kita lihat anak-anak seperti ini, sehingga sebaiknya hindari memberikan cemilan pada si anak.

3. Ganti menu makanannya

Jangankan anak, kita saja pasti bosan jika menu makanannya itu-itu saja, dan rata-rata anak kecil tidak suka bosan sehingga ia menolak untuk memakan nasi. Oleh sebab itu cobalah ganti menu masakan anda berbeda dari biasanya. Buat tampilan makanan sedikit lebih menarik dan lebih berwarna seperti menambahkan beberapa wortel, kentang dan sayuran hijau kedalam nasi, buat matanya tertarik dengan masakan anda.

4. Temani Anak makan

Penyebab anak tidak mau makan bisa jadi dikarenakan ia sering kesepian, anak butuh perhatian dari kita. Barang kali si anak tidak mau makan karena kita sering membiarkannya untuk memakan makanannya sendiri, oleh sebab itu perlihatkan kasih sayang peduli kita terhadapnya dan jangan lupa tamani ia makan sambil mengajaknya berbicara supaya suasana makin seru dan anak mau makan.

5. Coba suasana baru

Selanjutnya untuk mengatasi anak tidak mau makan adalah dengan mencoba susana baru disekitarnya, mungkin anak merasa bosan jika makan nasi di dalam rumah, cobalah untuk mengajaknya di halaman sekitar rumah atau di teras. Atau kita juga bisa mengajak anak untuk makan di luar sesekali. Sebab suasana hati si anak juga ikut mempengaruhi selera makannya.

6. Berikan Madu pada anak

Bila memang anak keras kepala dan tetap tidak mau makan, mungkin selera makannya memang sedang menurun. Kita tidak boleh memarahinya melainkan untuk memberikannya 0bat selera makan dan madu adalah cairan alami penambah nafsu makan yang sangat bagus untuk diberikan kepada si anak. Ada banyak sekali manfaat madu untuk kesehatan, jika anda tertarik ingin tahu apa saja manfaatnya silahkan baca artikel kami sebelumnya disini : 45 Manfaat Madu Murni untuk Kesehatan dan Kecantikan.

7. Periksa gizi anak

Upaya terakhir sebagai orang tua yang bijak dan peduli terhadap kesehatan si anak adalah dengan berkonsultasi ke dokter spesialis gizi anak. Biasanya dokter spesialis gizi akan memberikan solusi terbaik untuk memecahkan masalah ini.

Demikianlah 7 tips cara supaya anak mau makan nasi, semoga tips-tips diatas dapat membantu mengatasi masalah anak yang tidak mau makan. Selamat mencoba !

Artikel terkait : Tips Cara Mengatasi Anak Susah Makan
Prev
Prev
Next
Next
Home